{"id":64,"date":"2019-07-22T12:57:05","date_gmt":"2019-07-22T10:57:05","guid":{"rendered":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/?p=64"},"modified":"2019-07-22T12:57:05","modified_gmt":"2019-07-22T10:57:05","slug":"esdos-gestion-del-estres-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/esdos-gestion-del-estres-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"EsDOS: Gesti\u00f3n del Estr\u00e9s a trav\u00e9s del Humor"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Objetivos del taller \u00abEsDOS: Gesti\u00f3n del estr\u00e9s a trav\u00e9s del Humor\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En un entorno laboral fren\u00e9tico, es crucial recuperar el equilibrio emocional. Descubre c\u00f3mo reducir el estr\u00e9s y mejorar tu bienestar con nuestro taller vivencial EsDOS. Aprende a controlar tus emociones y pensamientos mediante el humor, alcanzando as\u00ed tus metas personales y profesionales.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Contenidos del taller<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro taller combina t\u00e9cnicas de humor y herramientas pr\u00e1cticas para el control diario del estr\u00e9s. Aprender\u00e1s a identificar las se\u00f1ales internas de estr\u00e9s y ansiedad, superando bloqueos emocionales y mentales. Canaliza el estr\u00e9s de forma natural a trav\u00e9s del humor, integr\u00e1ndolo en tus h\u00e1bitos de vida saludables y cuidado emocional.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Metodolog\u00eda del taller<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>EsDOS va m\u00e1s all\u00e1 de la risoterapia, brind\u00e1ndote herramientas aplicables en tu d\u00eda a d\u00eda. Sum\u00e9rgete en sesiones teatralizadas llenas de humor, risoterapia, din\u00e1micas y juegos. Dise\u00f1amos el taller seg\u00fan las necesidades y posibilidades de tu empresa y trabajadores, garantizando una experiencia en la que te sentir\u00e1s plenamente identificado y disfrutar\u00e1s al m\u00e1ximo.<\/p>\n\n\n\n<p>No dejes que el estr\u00e9s te domine. \u00danete a nuestro taller EsDOS y recupera el control emocional con una dosis de humor. \u00a1Mejora tu bienestar personal y laboral! Contacta con nosotros para adaptar el taller a tus necesidades espec\u00edficas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EsDOS: Gesti\u00f3n del Estr\u00e9s con Humor. \u00a1R\u00ede, rel\u00e1jate y deshazte del estr\u00e9s en tu empresa!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":212,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[3,5],"tags":[36,50,56,63,68,74,81,123,139],"class_list":["post-64","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dinamizaciones-para-empresas","category-cursos-para-empresas","tag-curso","tag-divertido","tag-empresa","tag-estres","tag-formacion","tag-gestion-emocional","tag-humor","tag-risoterapia","tag-vivencial"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alquimia3.es\/habilidadesparalaempresa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}